什么是慢性肾脏病？  

慢性肾脏病（CKD）指肾脏结构或功能持续异常超过3个月，全球约10%成人患病。根据肾小球滤过率（GFR）分为5期，1-2期可能无症状，3期后逐渐出现并发症。

进展到尿毒症的风险因素  

不可控因素：年龄增长、遗传（如多囊肾）；  

可控因素：糖尿病（占CKD病因的40%）、高血压、高盐高蛋白饮食、滥用止痛药或中药（如含马兜铃酸药物）。

并发症：不止是肾脏的问题  

1. 心血管疾病：CKD患者心梗、脑卒中风险比常人高3-5倍；  

2. 矿物质骨病：血磷升高导致皮肤瘙痒、骨质疏松；  

3. 代谢性酸中毒：乏力、恶心、呼吸深快。

管理策略  

饮食控制：低盐（每日＜5g）、优质低蛋白（如鸡蛋、鱼肉，每日0.6-0.8g/kg）；  

药物干预：沙坦类/普利类降压药可降低尿蛋白，新型药物如SGLT2抑制剂对糖尿病肾病有保护作用；  

定期监测：每3-6个月检查尿蛋白、血肌酐、电解质。

河南誉美肾病医院医生提示：关爱健康呵护肾病，发现身体有任何异常应当及时到正规医院检查治疗