治疗河南肾病医院的医生表示，很多患者出现肾病，自己竟然还不知道，下面就一起看看，如何判断自身是否患上了肾病!很多肾病患者都是在症状特征相当明显之后才知道自身出现了问题，需要到医院进行就医，而这时往往病情已经严重。很多患者后悔当初一些小症状为何没有及时关注，造成病情严重，对此，河南誉美肾病医院医生整理了资料，让广大患者在生活中多多注意：

　　水肿：肾病水肿的特点是晨起眼睑或颜面水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。

　　高血压：肾脏病引起的高血压与其他高血压一样，也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状，但有些患者由于长期血压较高，对高血压症状已经耐受，故可以没有任何不适。所以，单凭有无症状来判断血压是否升高是不可取的，经常测量血压十分必要。

　　腰痛：肾区酸痛不适、隐隐作痛或持续性钝痛。

　　尿量过多或过少以及泡沫增多:正常人的尿量为1000一2000毫升/日，平均为1500毫升/左右。无论尿量增多还是减少，都可能是肾脏病的表现，特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。

　　尿化验异常:如果尿常规检查发现有蛋白、隐血、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等，都应进一步检查，以明确诊断。

　　如果你有上述表现，应尽快去肾脏病专科医院就诊，以免延误诊治，继而抱憾终身。

　　肾功能损害者的生活调养

　　当慢性肾脏病导致肾功能损害，出现肾小球滤过率下降时，通常的标志就是血肌酐开始升高。此时，应在生活方面更加注意避免一些诱发因素或加重因素，防止病情迅速进展到尿毒症期。

　　(1)注意休息，避免过于劳累。不要有太沉重的思想负担，在生活上要加强自我保健，锻炼身体、增强抗病能力，避免上呼吸道、泌尿道、肠道感染，有扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎、龋齿时应及时诊治。注意个人卫生，保持皮肤清洁，防止皮肤感染。上述疾病都是可能导致本病复发或加重的诱因。

　　(2)治疗原发病，如糖尿病、系统性红斑狼疮、高血压病等。

　　(3)饮食要清淡，注意少吃或禁食豆类食物;鱼、肉的摄入也要控制在每日100 ~150克，分3~5次食用，以免加重肾脏负担;有水肿、高血压、心力衰竭等情况时，要严格限制水和盐的摄人。

　　(4)为了使肌酐、尿素氮排出量增加，就必须使大小便通畅，大便宁可一天两次也不要两三天一次。

　　(5)要注意观察身体的某些变化，如水肿、高血压、发热、乏力、食欲不振、贫血等，并观察尿的变化、尿量的多少。如果有以上不适，就应做血液、尿液分析，尿液细菌培养及计数，肾功能测定，甚至要做肾脏穿刺活组织检查以及肾脏影像学检查等，以明确肾脏病的病因、病理改变及肾功能的判断，为肾脏病的治疗及预后提供依据。

　　(6)避免服用解热镇痛药及其他对肾功能有损害的药物如卡那毒素、庆大霉素。