蛋白尿的出现，会造成蛋白质的流失。众所周知，蛋白质是人体重要的高分子有机物，我们也都依赖者蛋白质而生存，所以一旦有蛋白质的流失，我们的健康必然会受到影响。下面就跟着小编，一起来了解一下怎样从饮食上降蛋白尿吧！

1、黄芪粥

选糯米或大米适量与生黄芪、山药、莲子肉、枸杞、茯苓、核桃肉、荷叶适量熬粥服，每日1小碗或隔日1小碗，疗程不定。黄芪粥通过临床实践观察到对尿蛋白的降低有一定的作用，但是一定要坚持服用，这样才能有助于病情的。

2、桑葚

桑葚既可以入食，也可以入药。中医认为，肝主藏血、肾主生髓，是人身能量储存基地。桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效。桑葚除了以上好处之外，还有很多功效。生津润肠、清肝明目、安神养颜、补血乌发等，都是桑葚的功效；现代医学还发现桑葚具有调节、促进造血细胞生长、抗诱变、抗衰老、降血糖、降血脂、护肝等保健作用。

3、板栗

民间用板栗补养、治病的方法很多，但多数人都是熟吃，殊不知，生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。医药学家孙思邈就说板栗是肾之果也，肾病宜食之。值得注意的是，他在《千金方食治》中补充介绍说：生食之，甚治腰脚不遂。 强调了生吃这一用法。

肾病患者需要对病症的不同，对饮食进行调整，很多情况下出现蛋白尿的患者也会丢失和蛋白质结合的钙、镁、锌等矿物质。所以不仅要进食优质蛋白，还需要对这些元素有所补充。